Kategori: Hälsosamma vanor

Senaste Blogginlägg

Alkoholanvändning, ungdomar och gener
Alkoholanvändning, ungdomar och gener

En gen kan vara ansvarig för vissa tonåringar som missbrukar alkohol. Vissa tonåringar tenderar att missbruka alkohol på grund av en genetisk predisposition. Dessa ungdomar har en version av en gen som får alkohol att väcka starka känslor av nöje och belöning.

Varför Pokemon Go kan vara bra för din hälsa
Varför Pokemon Go kan vara bra för din hälsa

Bortsett från det beroendeframkallande kulet, finns det några mentala och fysiska hälsofördelar med att spela Pokémon GO. Spelet använder förstärkt verklighet och GPS-spårning för att hitta och jaga Pokémon i verkliga miljöer, vilket tvingar spelare att flyga i luften. gratis Vill du veta fördelarna med modespelet?

Kan gelmanikyr orsaka hudcancer?
Kan gelmanikyr orsaka hudcancer?

Allt mer populärt på grund av att du med dem kan upprätthålla perfekta naglar under flera veckor, tack vare en förening som appliceras i lager och som torkar under UV-ljus efter varje beläggning. Ultraviolet (UV) lampor som de används i skönhetssalonger för att påskynda torkning och härdning av nagellackpolver, de avger olika strålningsnivåer som har kopplats till för tidigt åldrande av hud och hudcancer.

Skydda dina ögon från sommarsolen
Skydda dina ögon från sommarsolen

Allt du behöver veta för att välja glasögon som skyddar dina ögon från solen. När vi pratar om solskydd kommer solskyddscreme eller till och med en hatt att tänka på, men vi kommer knappast ihåg våra ögon. alla, oavsett ålder, ska bära solglasögon året runt för att täcka ögonen.

Att använda flera multimediaenheter samtidigt kan störa hjärnan
Att använda flera multimediaenheter samtidigt kan störa hjärnan

Så här påverkar det hjärnan att använda mobiltelefonen och datorn på samma gång Idag är det mycket vanligt att titta på tv när du surfar med din bärbara dator och svarar på meddelanden på mobiltelefonen, men visste du att detta kan påverka din hjärna? Multimedia multitasking, eller samtidig användning av flera former av kommunikationsmedier, är allt vanligare i dagens samhälle och har förknippats med negativa psykosociala och kognitiva effekter.

Bekräftad: Om du ägnar många timmar sammanträde kommer du att dö förr
Bekräftad: Om du ägnar många timmar sammanträde kommer du att dö förr

Att spendera mer tid på dina fötter och mindre tid att sitta kommer att få dig att leva längre. Detta är slutsatsen från en studie av mer än 200 000 australier som lägger till de många studier som visar att att spendera för mycket tid att sitta varje dag har negativa konsekvenser för vår hälsa. Hur farligt är det att spendera många timmar på att sitta?

Sex kan göra oss smartare
Sex kan göra oss smartare

Ny forskning har funnit att ha sex stimulerar tillväxten av nya celler i hjärnan. Studien drog slutsatsen att upprepad sexuell aktivitet hos råttor och möss förbättrade den kognitiva funktionen och ökade bildandet av nya nervceller i hippocampus, den plats i hjärnan där långvariga minnen bildas.