+
Naturmedicin

Torr hudrättsmedel

Torr hudrättsmedel

Torr hud är vanligtvis inte ett allvarligt hälsoproblem, men det kan orsaka allvarliga komplikationer, såsom kronisk eksem, sekundär bakteriell infektion (rodnad, svullnad ...), som kan kräva antibiotika. I detta fall är det lämpligt att konsultera en läkare.

Torr hud kan emellertid vanligtvis behandlas med hemmamedel och till och med förhindras genom att vidta förebyggande åtgärder. Här är några åtgärder för torr hud som är effektiva om de praktiseras konsekvent:

1. Drick vatten och infusioner för att hydrera inifrån.

2. Begränsa dig till ett dagligt bad eller dusch på 5-10 minuter. Om vi ​​badar längre kan vi förlora det mesta av det feta lagret i huden och få den att förlora fukt. Använd varmt vatten istället för varmt vatten, vilket kan ta bort naturliga oljor.

3. Minimera användningen av tvålar. välj vid behov fuktgivande preparat eller använd tvålfria rengöringsmedel. Undvik deodoranttvålar, dofttvålar och produkter med alkohol som kan ta bort naturliga oljor.

4. Använd inte badsvampar, borstar och våtservetter för att undvika skador på huden. Om vi ​​inte vill ge upp dem helt måste vi se till att vi tillämpar dem noggrant. Av samma anledning måste vi torka genom att torka av huden försiktigt (utan att gnugga).

5. Applicera fuktighetskräm omedelbart efter bad eller tvätt av händerna. Detta hjälper till att överbrygga utrymmen som finns kvar mellan hudcellerna och försegla fukten inuti, medan huden fortfarande är fuktig.

6. För att minska den feta känslan av tjocka krämer, gnugga en liten mängd på händerna och applicera den sedan på de drabbade områdena tills varken händerna eller de drabbade områdena känner sig fet.

7. Repa aldrig. Det mesta av tiden kan en fuktighetskräm kontrollera klia. En kall förpackning eller kompress kan också användas för att lugna kliande områden.

8. Använd tvättmedel som inte är parfymerade och undvik tygmjukgörare.

9. Undvik att bära ull och andra tyger som kan irritera huden.

10. Använd en luftfuktare under vintern. Sätt den runt 60%, en nivå som borde vara tillräcklig för att fylla på det övre skiktet av huden.


Video: HUR JAG SMINKAR MIG (Januari 2021).