Vätskeretention



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vem har inte vätskeretention? Jag tror att alla kvinnor, från 40 års ålder, börjar behålla vätskor och svälla utan att veta varför. Vätskeretention ger inte något bra, eftersom det orsakar celluliter, dålig cirkulation, viktökning ...

Vad är vätskeretention? Fluidretention är retention och ansamling av vätska i vävnaderna i vår kropp.

Varför uppstår vätskeretention? Det inträffar när vätskor samlas i utrymmet mellan celler, känd som Plats interstitial. Resultatet är den välkända ökningen mellan 2 och 4 kilo mer. Den kvinnliga kroppen är benägen att drabbas av den, särskilt när vi är med galen hormoner, eftersom kroppen utsöndrar östrogener och progesteron, som har en stor kapacitet att behålla vätskor.

Vätskeretention kan orsaka en tyngdkänsla i benen

Hur kan man bekämpa vätskeretention? Vi kommer att ge dig lösningar av alla slag, men du kan inte bli översvämmad av vätskor, som inte tillhör vissa kroppssystem eftersom senare påsar visas under ögonen, svullna vrister och händer, en svullen mage ...

1- Det första är att göra en diet med låg salt. Utanför förkokt måste du äta mat som är rik på kalium och har låg natrium, frukt (päron och äpple).

Om du behåller vätskor rekommenderas inte salt

2- Adjö till stillasittande livsstil: Det bästa är att simma, gå varje dag, inga tupplurar på mer än 20 minuter. Det är dödligt! Om du inte vill åka, gör en träningscykel. Oavsett ... men gör något. Flytta dem i cirka 20 till 30 minuters cardio.

Motion kan hjälpa till med vätskeretention

3- Professionella behandlingar:

  • De presotherapyav den senaste generationen är det den mest av det mest. Medan det aktiverar lymfsystemet genom diatermi (värme) aktiverar det evakueringen av den mellanliggande vätskan med serum, som tidigare kommer att aktiveras genom att aktivera blodcirkulationen. Samtidigt används det också om det är bekvämtellern mikroströmprogram, vilket aktiverar basmetabolismen och Ale-hop !!! Du förblir fri från gifter och retention. Efter sessionen a speciellt örtte för att rensa lymfen med en injektionsflaska för blodcirkulation.

Pressotherapy

  • Denna behandling växlade med manuell dräneringsmassage av alger och lera, det är bäst att undvika svullnad.

Om du behåller vätska sväller du att dricka som en groda, kommer du att behålla mer. Börja ta infusioner av persilja, hästsvans eller köptappande blåsor. Jag rekommenderar dig:

  • B36 (Lab. Bio Spain): från den första blåsan börjar kroppen att mobilisera. Det prissätts: från € 22 till € 25. Det kombineras med B8 CIRLINE för att rengöra lymfen, dess pris från € 22 till € 25.
  • Tillämpa grädde för att aktivera cirkulation eller anti-celluliter. Det måste appliceras från foten till nacken. Förutom bröstet. Det aktiverar cirkulationssystemet,Kräm av grädden, är Germaine Seaweed Cream 500 ml Så snart du lägger på grädden kommer du att märka att du börjar kissa direkt.
  • Bär inte hårda kläder som strumpor, som lämnar märken, trosor som strammar engelska, eftersom blodet inte kan rinna bra och påverkar blodflödet. Du kommer att behålla mer vätska.
  • Ta ett bad med varmt saltvatten och eteriska oljor, kommer det att aktivera cirkulationssystemet. Kom ihåg att applicera grädden eller oljan efter badet.

Amparo Martinez Marán Beauty Salon

Länkar relaterade till Liquid Retention:

  • Vätskeretention vid graviditet: botemedel
  • Hur går man ner i vikt på grund av vätskeretention?
  • Minska behandlingarna
  • Vibrerande plattform

Video: Smärta hos äldre - Christopher Lundborg


Tidigare Artikel

Mobila videosamtal

Nästa Artikel

Vad är fel med Google? (2014 ett dåligt år för aktieägarna)